自己要放手了对前任说什么好

曾经因为爱而牵手，现在因为爱而放手。不是不爱，放手也是一种爱。

曾经以为找到了避风的港湾，可不曾想所有大风大浪都是你带来的。曾经拿命去赌了的我，输了，输得彻底，输得遍体鳞伤。

爱情没有对错，错在做人，错在不坦荡的人心。人生如戏，全靠演技，你演了，我动真心了，难以自拔。

曾经的誓言，原来只是说说，那是骗鬼的，我竟然相信了。

曾经我没有什么要求，一味地付出，换来了你的得寸进尺，失望了一次又一次，现在已记不清多少次，绝望了。

爱在失望中一次次卑微，想到别人，忘了自己，同样是人，凭什么？

往后余生，一别两宽。要我祝福你，我做不到那么宽宏大度，我要找回自己，照顾好自己，不再卑微，不再操心，不再失望。过自己想要的生活，哄自己开心，做一个自由，健康，快乐的自己。

自己要放手了对女朋友或男朋友一定要想着一个合适的理由，可千万别伤人家的心，也千万别让人家以后有婚姻恐惧症。要知道两个人在一起的时候是情分，不在一起的时候是缘分尽了。所以说做到不伤害人家和平分手是最好的。其实如果说能做到分手什么也不要多说，最好因为说多了都是显得苍白无力，都是一种敷衍。因此我说好好的分手，好好的做朋友，以后还有相见的日子。道一声珍重。

有多少人认可刀子嘴豆腐心这种说法

有多少人认可刀子嘴豆腐心这种说法?所谓刀子嘴豆腐心，形容嘴巴历害不饶人，说话刻薄，言语尖利，但心地善良柔合，宽厚仁慈，嘴上说的虽难听，心却很同情，是个好人，大多数都喜欢这种直来直去，既不会拐弯抹角，也不太注重方式，但却心地善良的好人。

我们并不否认，还有一种，同样是心口不一的人，不同的是不仅口是心非，而且还口蜜腹剑，说的不仅天花乱坠，而且还设身处地，又似将心比心让人真假难辩，其实却是以假乱真，说的虽好，包藏祸心。对这种小人，千万不可掉以轻心。因此，对人不仅要听其言，还要观其行，以区分好坏。个人之见，欢迎说理的批评指正

谢邀。我不太认同。既然是豆腐心，那为什么要用自己的刀子嘴去伤害别人让别人伤心呢？我理解的豆腐心，是很容易被人伤到并且怜悯关怀他人之心，不是当时逞嘴上功夫后来还要让别人来给自己找借口。仅个人意见，仅供参考

假如两个刀子嘴豆腐心碰到一起，你猜结局会怎样，大凡遇到这样的人，通常都是第三者出来圆场:你别信他，他就这人，说话不考虑后果，你别和他一般见识，其实他人还挺不错的心肠不坏，就是刀子嘴豆腐心吧，但这里的问题是，第一人想不通怎办，反过来你们不就是合伙来欺负我的。看看看，你闯进这人，那你这个刀子嘴豆腐心的不就是来搅事的。大家认为呢？说到底我也并不喜欢这类人，一个人心口不一，是很让人讨厌的，你跟本抓摸不到他的用意，可能你和我一样常听到这样的话:我说了你，你还别生我的气，你这事如遇到我，我定把他家弄亇天翻地复才解气，你听听，这是刀子嘴豆腐心吗，简直一派胡言。之所以我不认为刀子嘴豆腐心是善义之举，大家有不认同的可在评论区交流。

刀子嘴，要看什么样的环境下，什么样的对象，你才能刀子嘴。我身边不少刀子嘴的人，我其实很讨厌，在不了解事情的真相就乱发评论，甚至出口伤人，这不叫刀子嘴豆腐心，这叫没修养。还有人得理不饶人，这叫没分寸，没度，没量。

我不相信。既然是刀子嘴，心术也好不到哪里去，“刀子嘴”的人，往往有着一颗“刀子心”。

现实生活中，估计没有几个人真心喜欢“刀子嘴”。因为“刀子嘴”的人往往让人下不了台。能说的也说，不能说的也说。

一、“刀子嘴”的人喜欢探秘人家隐私，还不顾场合。

当“刀子嘴”当着众人的面责问你有情人吗？你受得了吗？无论有还是没有和她没有关系，但是，她说话不从大脑过滤，不顾场合，随便问你，让你非常尴尬。

“刀子嘴”的人喜欢探寻人家隐私，以让自己的“刀子嘴”有用武之地。这儿戳戳，那儿戳戳，不让人家疼，她不舒服。

二、“刀子嘴”的人喜欢随心所欲批评人。

只要生活中有她看不顺眼，或者不合她心意的事情，她立即发表意见，一阵“噼里啪啦”，好像过年放爆竹一样炸开了，甭管你受得了还是受不了。她就喜欢随便批评人，何时何地，都有可能让你炸锅。

三、“刀子嘴”，是缺乏修养的表现。做人，没有做到换位思考。

真正有素质、有修养的人，言行举止能为对方考虑，该说的说，不该说的不说。

“刀子嘴”的人不管你是谁，一刀子切下去，让人家的心都流血了。“刀子嘴”就是“刀子心”。别抱太多幻想，“刀子嘴”的人素质就那么高，不可能有“豆腐心”。

假如真有豆腐心，就没有那样一张不顾及一切的“刀子嘴”了。

这方面是中年班纪人的专利，他们思想还没有完全成熟，刀子嘴巴豆腐心，这是一般人都具有这个心态，尤其是中年人如日中天的时候，不分男女的都是有这个心态，但是，都是不具备条件，这样的痛斥人的生活本能的痛苦，妄想驾祸于人的自然心态。人都是这样的，不觉得的时候，哪样事情都是好的，都是符合大家的心态的，只有到了灾难来临的时候，才似乎知道这一切都是可能的，没有哪个逃得过一场灾难的侵扰。

刀子嘴豆腐心是我们家的俗语，意思是说这个人，嘴巴虽利害，但心底善良。社会上还不乏有这样的人，遇事说话让人听起来很不舒服，但细想他说的有道理，也就有点服气了，可这种人的善意总是从刻薄的话中表达出来，让人总觉有点不适。这实际是一种思维和表达艺术问题，有的人说话能让人心情舒畅，不管从哪方面讲，都会让人容易接受，都说这人会说话，脑子活，处事圆滑。所以此人人缘极好。相反，刀子嘴豆腐心这样的人，人缘就不如前者，所以，思维，口才和表达能力也是一门社会学问。刀子嘴豆腐心之类的好心人，不妨也从思维和表达上改变一下，变成处事圆滑的和事佬。这样，别人会对你更尊重，更信任，你会更有亲和刀，人缘会更好。

怪物史莱克是啥

怪物史莱克是一个关于一个粗食怪物的喜剧，一个充满活力的公主，一个聪明的驴子和一个紧张的统治者。 这部电影有一个辉煌的故事线，从最初的喜怒无常的怪物到他发现友谊和爱在歇斯底里的。

《少年派》正在热映，由此谈谈高考对你的影响，你和你暗恋的同学考到一个学校了吗

高考对我来说是一个苦难，也是一个机会。

每个人在面对高考时，都有很大的压力，我也不例外，数学每次都考不及格，特别自卑，每天都一个人呆在角落里，也不敢和别人讨论成绩。幸好，我坚持下来了。通过了某211大学的艺术招生考试，文化课也考得不错，进入大学开始学习。本科学习四年，我很珍惜每个学习机会，后来以文化课第一名，顺利保研。研究生毕业后，成为了一名老师。

直到现在，我在梦里还会梦到高考数学的场景，每次都是快要交卷了，还没做完。急得满头都是汗，从梦中惊醒。

在这里，我想告诉大家，不要放弃每一个机会，再坚持一下，或许就能成功。从一个农村丫头到一名高校老师，我对现在的生活很满意，也很感谢我经过的每一次考试。

另外，要提醒大家哦，尤其是正在报志愿的考生，志愿的填写真的很重要哦。它是高考重要的一部分。

至于暗恋嘛，高中真的没有暗恋对象。不过我在大三的时候遇到了我现在的老公。从初恋走向了婚姻。虽然日子很平淡，但是很幸福。520收到的花花！

没有参加过高考。不过，正因为没有参加过，更能体会高考的重要啊。如果我现在有一个本科学历，早有编制了。现在一个外包合同工的待遇和在编的比起来差的不是一点两点。就算有门路有关系，文凭这种硬性条件没有就是不行，提拔别人也不提拔你。我是没有后悔路走了，希望后生们把握好吧。

爱一个不爱你的人会怎么样

这个问题我是经历过的，

是不幸福，没有快乐，一个女人的地位是男人给的，如果男人不爱你，你在他家连个地位也没有》，

爱你的男人包容你，尊重你，给足你面子。可以大方，可以什么事情都是吧高兴的带回家，不高兴的向你说，你就是他，他就是你

不爱你的男。除了在床上睡觉，其他的没有 什么工作也不给你说，家里的是不让你说话，在家或者亲戚家没有面子，有时候人家姐姐都看不起你，我要是打孩子，拉倒孩子教唆长大不要她，不会用感情对待他们，吃的，穿的，花的，不让你用，这就是生活

走吧，2个孩子，不走吧就要受气，爱在受15年就熬开了。因为我过15年我的孩子就25岁了，小的就20了 都大了，离婚也好都没事了，

要是你没有孩子就被委屈你自己，要是你有孩子，孩子是你的命，你也是孩子的命。相依为命，起码他们家不会让孩子受多大的气。不想单亲妈妈，真的如今现在生活真不好，夫妻两挣钱都不好挣钱。何况一个人呢？难道你要连累你家中的父母吗？

找一个爱你的人。但你要学会爱他，因为你知道不被爱的滋味，

爱上一个不爱你的人，有短暂的甜蜜，但是痛苦永远大于幸福，除了痛还是痛，以后回忆的时间肯定要比“在一起”的时间要多的多，因为你无法叫醒一个永远装睡的人，你毫无保留的付出了你所有的爱，把肝掏出来给他，最后还不是伤痕累累。

记得很早在某个某个相亲节目上了看了一期节目，上面有个女嘉宾，我印象特别深刻，小莉（化名），20岁在广东的一家富有家庭做保姆，在这期间，少东家在一家人里面对她很客气，也很好，不过再一次意外中少东家的女朋友意外去世，少东家非常伤心难过，保姆小莉趁机表白，可想而知，少东家当面拒绝，然后小莉也离开少东家家里，终于在四年后，有重新站在舞台，想要寻找少东家，不过在这四年期间，小莉前前后后做了整容手术几十次，四年打工的积蓄也都化在整容上，整的和少东家的前女友一模一样，终于在节目组的努力下，找到了少东家，我只记得她说

小莉：“这四年我很努力的挣钱，然后去整容，我终于变成了她，我很爱你，你现在能接受我吗？”

少东家：“对不起，你不是她”

小莉最后是歇斯底里的说“我很爱你，我为你付出了那么多，你为什么就不爱我”

故事结束，在爱情里，我们总以为为她付出那么多，他总有一天会感动，会回头，可惜所有的付出你只是感动了自己，对于一个不爱你的人，你的付出也许只是别人的负担，在爱情里，对于爱与被爱，大部分男的会找一个他爱的女人，而大部分女人，会找一个爱她的男人

以上仅是个人意见，如有不同，欢迎交流

如果你的女朋友跟你提分手，你会怎么办

根据你对她的了解，是说真的还是闹着玩。判定一下。1.如果是闹着玩，耐心开导她今后最好不要拿这个较为严重的话题开玩笑，否则容易高血压心脏病、脑部供血不足，影响肾功能。2.如果是说真的，而且你不想放手，就先放一下，不要立刻答复，暂时离开她身边一段时间，可以是三个月、半年或者更久。这段时间不要找自己的毛病，因为你就是你，人无完人。她不再爱你了，证明她不懂得欣赏。即便自己千错万错也是一种可爱。唯一能做的事：一心去赚钱，赚多多的钱。想要破镜重圆，这是唯一的有真实意义的可行性做法。上进是最好的灵丹妙药，有了它刀枪不入、百毒不侵。只要你上进，而且有成绩，其余的不足挂齿。她过段时间自己会回来的。到时候何去何从，自行斟酌。期间你一定要信念坚定、深呼吸，坚强，努力赚钱就好。别掉链子。

谢邀请!

心潮在澎湃……

男女恋爱期，一直平淡无奇，自然与审美疲惫脱不掉干系，迷人风景往往在遥不可及处，他(她)会与你捉迷藏，这非套路，是阴阳调和的法则……!

继续下去，亦或枯草无味，呵呵! 都是恋爱中男女患得患失之结症搞怪，亲爱的你，请不怪我……!

男友，其实我是以一种方式给恋爱添兴来佐料……!恋爱中的我，料定你是翁中之鳖。

在常态下我是主角，翻云弄雨是我的强项，我便是我们恋爱生涯的导演……!

男友，你不急，属于你的跑不掉，我们永远是彼此心目中充满睿智的同类小鸟，可爱迷人得举世难寻……!

不过，切记，你愈急我愈发小看你，我当你猴急，归类浮躁，呵呵! 天真萌哒哒……!

一个掏心窝子的话，呆萌的你，我内心则会更惦记你、会更爱你，直至永远……!

我知你内心真不希望心爱的人小瞧你，不必高度紧张，敏感上位，你很优秀，且是特别优秀的那种……!

可我对你漫不经心，为什么? 起初的卿卿我我，迷失了你的心智，总以自己另类思维在揣摩我，指望我会赞道你……!

女人提出要跟你离婚，那要看是什么情况闹离婚。比如说你不会挣钱没有别的男会赚钱，那就赶紧离了！这种女人不是做老婆的，说句不好听的话，这叫烂桃花。如果是其他原因造成离婚，双方通过协调把话说清能在一起更好，不能在一起就好散好离。婚姻自由强求也没有用。谢邀请！

想分手，你就直接说，何必拐着弯让简单的事情变复杂呢~~~而且，即使你让你女朋友主动跟你说分手了，你觉得她就不会恨你吗？在她心里就是你逼着她跟你说分手的，那样的结果跟你直接和她说分手，有什么区别吗？不喜欢她就直接说明，别耽误人家的青春和时间~~~这样多年以后，回想起来，她还会惦记着你的好~~~真诚换真诚 不爱就放她走 对双方都是一种仁慈。

兄弟，女人的主动是有极限的，你主动和她说分手，她肯定是非常失望的

妹子跟自己父母都吵起来了，看得出来她不想跟你分开才会和父母产生分歧

她也不想接受父母建议回家工作，在妹子看来，她做的这些都是为了你

她希望跟你在一起，不想跟你分开，而你却一直在闹，本来她和父母争吵就很不开心了，结果你还提出分手，你说她能好受吗

换个角度来想，你为了她做了很多事情，结果她却跟你提出分手，你会怎么样了

如果自己的女人提出分手，多半婚姻己出现了裂痕，很难愈合。婚姻本是很严肃的事情，能提出分手，显然不是轻率的，是经过深思熟虑才做出的决定。做为男人应该尊重女方的选择，没必要死缠硬麽，强求过日子万事俱哀，到头来只能两败俱伤。就象交通指示灯一样，一旦亮起了红灯，要等到绿灯还有一个黄灯的过程，虽说暂短，也是矩离。所以以成全女方为最好，使双方都免受其煎熬。

细分析女方提出分手不外乎如下原因：其一，女方比男方优秀。这种情况下女方出头露面较多，社交广泛，会来事。当然也很会挣钱，是家庭主要的经济来源。男人在女人的相比下实属寄生一般，也显多余。加之容颜较好，男人愈显失去价值，也愈感窝襄。其二，男方比女方优秀，男方手握权力，呼风喚雨，穿梭于男女人事之中如鱼得水，游刃有余，挥金如土，女方深感望尘莫及。觉得自已仿佛成了眼中钉肉中刺，妨碍了男方的尽情发挥或某种欲望的发泄，女方也明知配他不上，所以自知之明，与其叫别人一脚揣开，还不如自身引退，给他腾开自由的空间。其三，第三者插足，这种情况更无挽回余地，因为女人能提出分手，她便觉得她所交往之人比自己男人强多了，和他在一起要比跟自己男人在一起要幸福的多。所以她下了决心，提出分手，当然自已男人更乏回天之势。

強扭的瓜不甜，心不在一起，家庭毫无幸福可言。与其勉強不如顺其自然。天无绝人之路，回许分手才是长远快乐。

谢悟空邀请。

会难过，会挽留，会歇斯底里。爱的太深刻了，也会想一了百了。但是那十天挺过去以后，如果她既然那么不念旧情，我会立刻开始我的下一段恋情。新的开始，是治疗情花毒的最佳方案。我现在的女友就因她父母反对和我提出了分手，我当时非常的痛苦，自责，两年的感情了，说没有就没有，说句很不爷们的话，我不知道流了多少泪。十天，我掉了15斤秤。每夜的折磨让我痛不欲生，女人一旦说了分手，真的很难再挽回了，但是我找了个女孩，假装和我开始恋爱，我在企鹅空间发她的照片，我们建立情侣空间，故意让我女友看到。然而最终她还是自己也接受不了没有我的世界。当然这是建立在这个女人还爱着你的前提下。

第一次写这个，希望能给我点个赞。有些事不要等到失去了才懂得珍惜，如果你现在为对方可以付出，那么请继续努力。如果你还是心不在焉，那么还是早早的放手，给别人新的生命，无论男女。

感谢悟空邀请！恋爱往往不是一帆风顺，总会遇到一些不开心的事，今天您所寻求的是女方提出分手，该如何处理？这里小编给您提供以下三点建议，供您参考！

(一)首先寻找女方提出分手的真正理由，是否在那个方面产生了误会。如何去解决，采取什么样的方法和步骤。来挽回原有的局面，都得考虑周全。也许会有不一样的效果。

(二)自我检讨，想想自己是否在某个方面做错了什么？让她对您产生了误解，知道了原因的出处，有则改之、无则加勉。在态度上要诚恳独到。这样也许会得到他的谅解与包容。

(三)女方是否有新的恋爱目标，或许您已达不到它的恋爱标准，再大的努力也是徒劳，要学会放手。而有些时候放手并不一定是件坏事，往往是新的恋情开始！记住她的幸福这才是对您最大的安慰。

如果你的女人提出分手，需要理性处理，不能采用赌气冷战，或讨好献殷勤，或找朋友父母劝说等错误方式。

一、首要的是弄清她是真性分手还是假性分手！女人提分手无外乎就是男人对自己不够好，不够忠诚，用分手的方法来警告男人，你如果对我不好的话，我会离开的；她真的伤透心了，或者变心了，已经无法挽留了。

二、那么怎样判别女人是不是真的要离开呢？1、看女人对自己的态度。这个态度其实你感觉到的，如果她提分手给你留条后路，或是明示或是暗示，给你留一个能够找到她的方法，说明是假性分手；如果竟然所有的联系方式都联系不到她了，或者不给你任何解释的机会，她真的想要分手了。2、如果她的家人和朋友知道了要分手的消息，说明真的要离开你了。所以可以从女朋友的家人和朋友那里打探一下消息。如果女人真的想分手，就会跟自己的家人和朋友商量的，商量的结果是或者再原谅一次；或者各奔东西。 3、再看看女人有没有和新的异性交往。如果自己的女人跟自己吵架的时候，开始约其他异性吃饭等，而且约的越来越频繁，那么就等于她向全世界宣布了自己单身，分手是必然的了。

◆两情同依依:如果女人变心了，是很难再挽留的,唯有祝福她——爱的结局不一定是拥有；要是她没有变心，就是你做得不够好或者不知道她需要的是什么，那么搞清楚自己哪个方面做得不好，改正!

假如安娜和列文结婚，他们会幸福吗

会幸福，因为俩人有很多的共同点，都拥有高贵的品质，都很真诚，质朴，善良，不向世俗所妥协，他们都感受着精神的孤独，他们灵魂中散发着共同的光芒，产生着内在的联系，所以，如果安娜和列文结婚，会感到幸福以及精神世界的满足。

孩子已经两岁了，最近孩子一哭自己就失控，无法控制自己的情绪该怎么办

孩子不停的哭闹对于家长来说是一件非常让人头疼的事情，往往我们都不清楚孩子为什么哭闹，并且情绪非常激动，难以平复。

其实孩子哭闹肯定是有他自己的原因的，首先我们需要排除的是孩子是不是哪里不舒服，家长要静心的去询问孩子，切莫着急，家长越着急孩子也就哭的越厉害。

另外，两岁的孩子语言表达能力还欠缺，有些事情他无法表达出来，唯一能快速表达且能引起家长注意的就是哭闹，这个时候我们需要慢慢引导孩子，告诉他只有停止哭闹，爸爸妈妈才能帮助他他想要的事情，切莫孩子一哭闹就着急去满足他，这样反而是得其反，让孩子认为哭是可以解决问题。家长必须明确态度，哭不是爸爸妈妈去帮助他的理由，只有停止哭泣，这样久而久之孩子也就忘记的苦恼。

作为家长朋友，平时应多注意孩子的言行举止，懂得去观察孩子，有些孩子他想要一件东西，但他不会明确表达需要这个，有时他也会不好意思，他会采取一些行动或者表情去暗示父母，如果父母不了解孩子的一些习惯举动，孩子接下来就会以哭的形式表达。所以父母需要提前明白孩子的意图。

最后，作为家长，我们应该平时多陪陪孩子，让孩子保持快乐积极的心态，有时家长陪伴孩子少了，孩子就会采取一些让家长引起注意和关怀的方式，比如大声哭闹。切记不要采取粗暴的强硬手段试图让孩子安静下来，所以每天抽出一部分时间陪陪孩子，对孩子的身心健康影响还是很大的。

以上是我的个人看法，希望对大家能有一定的帮助。

很理解你的心情，带孩子确实是一件练人的事情。何况你已经带到二岁才有这样的情绪已经很了不起了。

我也是二个孩子的爸爸，我说下我的感受，我们之所以会在孩子哭闹的时候情绪失控，其实我们也在向孩子诉求爱，你都长这么大了怎么一点也不理解爸爸妈妈的辛苦，你怎么也体谅爸爸妈妈带你这么大也不容易，爸爸妈妈也需要休息也需要个人空间来做的自己事情。可孩子毕竟是孩子，他不懂什么是同理心，他只知道我不舒服了，我向外界传递的信息就是哭来表达我的内心的不满，引起我们的足够重视来满足他的需求，小孩子才不会哭闹。

当我明白这些事情后，我同两个小孩子的关系好了很多，可以说我的女儿只要半天没有见到我，就会向身边的人表达我想爸爸了，当看到我的时候，我女儿就会让我抱着她，亲亲她，边说爸爸我想你了，我好爱爸爸。我也是这样说，爸爸也好想你也好爱你。让爱在彼此的心中流动。

当然也有烦的时候，我一般是这样处理，当他哭闹不愿意吃饭时，我会先照顾好自己，自己吃饱后，极具耐心的和她沟通。比如现在不吃饭等下去游乐场玩饿了是不零食吃的，如果现在吃饱等下玩饿了就可以买吃的。如何她脾气我就会说你就是这样爱爸爸的，爸爸没有感受到你的爱，爸爸很难受。

要做到这样的耐心需要自己在每个事件中去练习，当想对小孩子情绪化的时候想想这样对小孩子和我都不好，先让自己憋着情绪同时向孩子表达情绪感受，小孩子什么都懂。慢慢地我们就会越做越长，我不知道的讲清楚了没有，希望对你有用。

孩子哭闹有很大一部分原因是因为他不舒服，情绪不稳定，性情多变，高兴就笑不高兴就哭，是因为孩子小对自己的情绪没有控制的能力，但是作为父母不能因为孩子闹就影响了大人的情绪，作为父母我们应该学会如何去空置自己的情绪，不能跟着孩子的情绪去走，有时间可以多看看关于这方面的视频书籍，多学习学习，如果孩子闹大人也跟着情绪不好只会影响孩子，

谢邀！

两岁大的孩子，正是对外界实物有第一轮认识的年纪段。孩子表现出情绪急躁，对实物耐心不足时，孩子的目的主要是想引起父母的对自己的注意（大多情况下）。因此父母需要将需要对自家的孩子多加留意了，同时，水溢则满。大多数孩子的自私也是从这个年龄段开始的，父母注意把握度。

孩子两岁了，作为一个妈妈，照顾了孩子两年，基本上每天都会听到孩子十几次次的哭声，😿可能一开始的时候，你觉得这个哭声很可爱，她一哭，你就想抱抱，可是时间长了，这个哭声有时候对人就是一种压力🙌

😓如何缓解压力？😤

作为妈妈，生活的全部不应该只是孩子，

因为对孩子好，是需要爱的输出，然而自己的心情都不好的时候，如何输出爱？

所以学会让自己拥有好心情！！！

😻每天留30分钟，属于自己的时间，比如说看看自己喜欢的书，听听音乐，照顾一下家里的植物

（别把没时间当做借口😻）

但是孩子一哭却没办法控制自己的情绪很好，压力太大也会情绪失控，预计应该是前期的一些积累当你的情绪或者你在抚养孩子的过程当中，我找一个比较多的委屈压力之后，特别是全职全职在家带孩子的话，更是容易会让自己的压力压力增大，压力增大的情况下，对情绪其实是很比较难去缓解的。

特别是全职妈妈在家带孩子的时候。得到一个环境休息，而且作为全职妈妈的话，照顾孩子特别照顾了两年，其实很难很少能真正的关注关注到自己的情绪的问题，其实发现你的情绪失控是对情绪的一种非常好的一座决策，能够区分好记的一个欣慰因为整个来说的话就是更多会是因为压力太大或者就是整个心思都放在孩子身上，没有让自己好好的放松

很多时候抚养孩子一个全职宝妈，就是很难去真正的关注大姐内心和内在的一些需求，其实是12生日快乐下，自身关系到自己什么样才是最重要的身份做才是对孩子来说对你来说是比较好的，还是哭表达的方式也有很多，不需要去过多的在意，有可能是需要孩子是缺乏比较多的安全感，所以就会导致让他们去有些捣乱，宝妈还是让自己不断成长

孩子的啼哭可以表达许多信息，孤独、愤怒、饥饿、痛楚...，对于语言表达能力有限的小朋友，如果家长们无法理解TA们的啼哭，甚至一听到孩子啼哭就变得狂躁、歇斯底里。这会让孩子们愈发恐惧不安，哭的更加厉害。家长的这种行为方式对改善亲子关系毫无用处，甚至可能导致孩子出现心理阴影，认为家长不爱TA。

情绪的控制对于成年人和孩子们都是非常重要的。我们在生活中遇见不如意的情况十之八九，如果因为遇到一点小挫折就茫然无措，哭哭啼啼，这对于解决问题来说毫无益处，而且会降低别人眼中对你的评价。积极主动的面对问题才是解决问题的正确方法，哭是不能解决问题的。当孩子出现啼哭时，应该主动的分析造成孩子啼哭的原因。如果孩子啼哭是表达无助,那么家长们需要告诉孩子，可以通过请求大人帮忙。通过语言来表达自己的想法。如果孩子啼哭是代表恐惧，那么给孩子一个温暖的拥抱，孩子会马上安定下来。如果孩子啼哭代表疼痛，那么就需要家长仔细的了解是否孩子受伤了，有哪些地方不舒服，及时进行处理，避免病情加重。

带娃的宝妈们一天到晚围着锅碗瓢盆过日子，的确心情有些焦躁。可以在宝爸下班回家之后，互相沟通一下，讲讲孩子成长过程中的一些趣事，这样生活便不会那么枯燥乏味。当孩子不听话时，建议宝妈们深吸一口气，在脑海中默念三遍：“我生的。”如果无效，建议再深吸一口气，默念三遍：“都随我。”如果还没有效果的话，建议听一段较为舒缓的音乐，双腿盘坐，伸直腰，双手放于膝上，闭上双眼，随着音乐的韵律进行深呼吸，从而将自己暴躁的情绪缓解下来。必要时咨询心理医师，希望回答对您有所帮助。